お肉なしでも満足できるそぼろ弁当が楽しめますよ♪ （夏の定番にしたい！簡単おいしい「なすと大葉のそぼろ」のお弁当） レシピを見る ＞＞ ヘルシーにかさ増し 「豚とズッキーニの梅しそ巻き」 お弁当おかずの定番メニューの一つ「肉巻き」。 今日のお弁当は ズッキーニがメインです。 ズッキーニと豚バラ肉のマヨネーズ炒め。 ネットでレシピを見ながら作りました。 ので、リンクさせていただこうかと思っていたのですが 結局そのレシピと違うことになってしまいました。 まずマヨネーズで豚バラ肉を炒めたら、 そもそも豚ズッキーニ 煮込み、炒め物、フライなどに。 ゆでてサラダや和え物に。 生でも食べられます。 花は具を詰め、フライにして食べるとおいしい。 ズッキーニについて
ズッキーニ
